
当前,全球疫情防控形势依然严峻,我司为切实保障员工的身体健康,增强员工凝聚力,构建和谐企业,关爱并强化员工健康教育,于11月20日特邀请“广州医科大学附属第三医院”谢威主任、林琳医生到我司举办健康知识讲座。

行政安全保卫部副部长李晓君主持

党委办公室主任、行政安全保卫部部长杨媛媛就员工关心的问题咨询医生
党委办公室主任、行政安全保卫部部长杨媛媛就员工关心的饮食、作息、适宜的运动方式等问题请医生现场解答。

党委副书记、副总经理马惠源出席活动并讲话
马副书记指出,新冠肺炎疫情让人们更加关注健康问题,我司一直倡导有益身心健康的行为生活方式,传播保健相关信息,开展各类文体活动,营造全员重视健康的良好氛围。今天的讲座可以提高员工保健意识,增强自我保护能力,同时也为保障家人健康提供更多的参考,请大家认真听讲、积极提问。
席间,林医生用通俗易懂的语言,向员工讲解了脂肪肝、肝炎到肝癌的三部曲、高脂血症、胃幽门螺杆菌感染等及症状,通过林医生专业讲解,在座员工对疾病转化有了更深刻的警醒和认识。


随后,谢主任与林医生对在座员工开展了答疑环节,大家纷纷踊跃提出问题,如无症状高尿酸的应对、血压过高或过低的监测、脂肪肝是否可逆、幽门螺旋杆菌的检查及治疗、甲状腺囊肿和结节的应对等等,现场气氛热烈,一个又一个问题均得到了专业医生的详尽指导,众多紧锁的眉头舒展开了。
问:如何预防办公室人员久坐出现的脖子和腰痛症状?
答:这些是文案工作者常见疾病,建议多运动,如打羽毛球、做颈操,坐与站要相结合,并且每周保持有3至5次的运动,每次30分钟时间(林医生)
问:如何预防夏天开空调感冒或体乏无力?
答:因每人体质不一,适应的温度也不一样,但主要是增强个人的体质,比如保持运动,充足的睡眠等提高个人免疫力。如夏天开空调容易出现感冒、颈部受凉等症状者,可多喝水,注意休息,同时准备衣服、围巾做好防护工作(林医生)
问:除了注意饮食、保持运动外,男性的尿酸值超过420,无表现症状,是否需要药物介入治疗?
答:主要判断是看有没有症状,需要鉴定,但尿酸升高,我们就建议要多运动和调整饮食结构,关键是多喝水(谢主任)
问:常用电脑,容易眼睛疲劳、干涩,这种情况如何改善?
答:出现这种情况下,建议短暂休息,滴眼药水,做眼保护操(林医生)
......
问题一个接一个












员工们纷纷表示通过参加本次健康知识讲座,增强了自身管理健康的意识和自我保健能力,对自己和家人以及周边的人都大有裨益,感谢公司以人为本的关怀和引导。

健康就是幸福,健康就是未来。让我们保持强健体魄,以昂扬向上的姿态,共同创造美好的明天。